Prendre soin de notre planète touche la vie de chacun d’entre nous. Alors que nous faisons face à des défis environnementaux chaque jour, il est impératif d’être au courant de ce que chacun d’entre nous peut faire pour aider à contribuer à une planète plus durable, plus propre et plus sûre.

Adopter un mode de vie durable est une tentative de réduire notre utilisation des ressources naturelles de la Terre et de nos ressources personnelles. Croyez-le ou non, vous pouvez faire de petites choses chaque jour qui font une grande différence en vue de cette mission continue. Créer une routine beauté verte n’est qu’une de ces choses. Voici quelques gestes à poser pour créer une routine beauté verte et faire une différence.

Vérifiez les étiquettes
C’est une bonne idée de vous renseigner sur les ingrédients de vos produits de beauté. Tout comme la nourriture que nous mangeons, il vaut mieux éviter certains produits chimiques ou ingrédients transformés. Soyez attentifs aux parabènes et aux phtalates, qui peuvent être toxiques lorsqu’ils sont absorbés en grande quantité. Un autre additif à surveiller est le laurylsulfate de sodium, une source commune d’allergies de la peau. Ces produits chimiques peuvent faire des ravages, sur vous et sur l’environnement.

Faites des huiles végétales vos nouveaux meilleurs amis
Les huiles regorgent d’antioxydants, qui luttent contre les radicaux libres et aident à renverser les dommages causés par le soleil. L’utilisation quotidienne d’huiles végétales est bénéfique pour la peau et les cheveux. Comme le corps produit moins d’huiles avec l’âge, les ridules et les rides font leur apparition et les cheveux perdent leur lustre et leur rebond. Ces huiles aident à reconstituer les huiles perdues, et puisqu’elles ne sont pas à base d’eau, elles ne nécessitent pas l’ajout d’agents de conservation synthétiques ou de produits chimiques. Elles sont donc pures, sécuritaires et parmi les meilleures sources d’hydratation et de réparation.

Ne gaspillez pas vos produits de beauté
Assurez-vous de tirer le maximum de vos produits de beauté. Un presse-tube comme celui utilisé pour les tubes de dentifrice vous permettra d’utiliser chaque goutte de vos produits MONAT. Après tout, au lieu de jeter vos produits, il est préférable de les utiliser!

Soyez conscients de votre consommation d’eau
Saviez-vous que chaque minute que l’eau coule, deux gallons d’eau sont utilisées? La douche moyenne de huit minutes consomme 17 gallons d’eau, donc faire un effort lorsque vous faites la vaisselle, quand vous vous brossez les dents et dans la douche peut faire toute la différence.

Réduisez, réutilisez, recyclez
Découvrez comment réduire, réutiliser et recycler peut vous aider, aider la communauté et aider l’environnement en économisant de l’argent, de l’énergie et des ressources naturelles.

Êtes-vous prêts à aider?

Dans le cadre de l’initiative de Durabilité MONAT, nous sommes fiers de présenter le programme de recyclage de MONAT – en collaboration avec TerraCycle^®.*

*Disponible dans les états contigus des É-U.

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Avoir un animal domestique est une grande responsabilité, mais accueillir une créature à plumes, à poils ou à écailles a des avantages importants pour la santé! Voici quelques façons que la vie peut être meilleure (et plus saine) avec un animal de compagnie.

Appel aux amateurs de chiens! Les chiens sont des animaux domestiques qui nécessitent de l’exercice quotidienne pour rester en forme et en bonne santé. Les promenades dans le quartier et les séances de dans le parc leur permettent de garder le corps en forme et l’esprit vif. Ce qui est une bonne nouvelle pour eux, et une meilleure nouvelle pour vous! Lorsque vous les accompagnez, vous brûlez des calories et élevez votre fréquence cardiaque. À l’heure du bain après les séances du jeu, songez à utiliser un shampooing pour chiens sans sulfates. Nous aimons le Shampooing doux pour chiens MONAT Pet™.

Les bienfaits d’avoir un animal domestique vont au delà des bienfaits de la marche ou la course à pied. Les recherches ont démontré qu’avoir un animal domestique aide à réduire le stress, l’angoisse et à atténuer la dépression. Observer votre animal lorsqu’il joue ou simplement passer du temps avec lui vous aide à vous détendre et à vous sentir moins stressés. La sensation de flatter votre chien ou chat peut réduire les niveaux de cortisol, une hormone liée au stress, tout en augmentant les niveaux de sérotonine, une substance chimique liée au bonheur. C’est merveilleux, n’est-ce pas?

Il a souvent été dit que l’amour d’un animal domestique est inconditionnel et qu’une connexion inoubliable se formera entre lui et son propriétaire. En fait, les chiens et les chats sont juridiquement considérés comme des « animaux de compagnie ». Cela en dit beaucoup sur leur capacité d’enrichir nos vies. Ils sont vraiment nos meilleurs amis! Avoir un animal domestique vous donne également l’occasion de sortir et de socialiser. Cela crée des occasions additionnelles pour entamer des conversations et établir un lien avec d’autres propriétaires d’animaux. Vous avez beaucoup de choses en commun! Que vous échangiez des conseils sur le dressage ou que vous partagiez de bons souvenirs, vos expériences avec votre animal domestique constituent de nouvelles occasions de créer des liens avec d’autres personnes, ce qui est bénéfique pour votre santé émotionnelle.

Le bien-être de votre animal domestique dépend des soins et de l’attention que vous y accordez. Ce genre de responsabilité peut donner un sens à votre vie. La routine quotidienne de prendre soin d’un animal domestique peut parfois sembler comme une corvée, mais cela permet de créer une structure et de donner de la stabilité. Même si les chats et les chiens sont les animaux domestiques les plus populaires, tout animal domestique, des oiseaux aux lézards, en passant par les chevaux et les lapins, améliorent notre santé émotionnelle, mentale et physique. Partager sa vie et son amour apporte ses récompenses.

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