{"id":32508,"date":"2016-09-08T21:08:09","date_gmt":"2016-09-08T21:08:09","guid":{"rendered":"https:\/\/monatglobal.com\/ca\/?p=32508"},"modified":"2018-04-26T21:13:25","modified_gmt":"2018-04-26T21:13:25","slug":"connaissez-votre-peau-aimez-votre-peau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/monatglobal.com\/ca\/connaissez-votre-peau-aimez-votre-peau\/?lang=fr","title":{"rendered":"Connaissez votre peau, aimez votre peau"},"content":{"rendered":"
Saviez-vous que notre peau peut refl\u00e9ter diff\u00e9rents troubles ainsi que l\u2019\u00e9tat de notre sant\u00e9, pas seulement celle de notre corps, mais \u00e9galement de notre esprit?<\/div>\n
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De la g\u00e9n\u00e9tique, des hormones, et de notre capacit\u00e9 \u00e0 g\u00e9rer le stress \u00e0 la nourriture que nous consommons ainsi qu\u2019aux produits que nous utilisons sur notre corps, plusieurs facteurs contribuent \u00e0 l\u2019apparence de notre peau. Comme r\u00e9sultat, des probl\u00e8mes de peau sur des r\u00e9gions pr\u00e9cises du corps peuvent signaler des conditions particuli\u00e8res, alors qu\u2019avoir une peau parfaite peut \u00eatre le signe d\u2019une bonne sant\u00e9 en g\u00e9n\u00e9ral.<\/div>\n
Il est vrai que chacun d\u2019entre nous est unique, ce qui signifie que nous devons nous occuper de notre peau selon ses besoins uniques. Souvent, des changements qui surviennent ici et l\u00e0 ne sont pas alarmants et peuvent \u00eatre trait\u00e9s facilement, m\u00eame avec des rem\u00e8des maison qui combinent des ingr\u00e9dients naturels provenant de notre garde-manger!<\/div>\n
Pour conclure, apprenez \u00e0 conna\u00eetre votre peau un peu plus et aimez votre peau un peu plus! Septembre est le mois de la sensibilisation nationale aux soins de la peau; c\u2019est donc le moment de passer \u00e0 l\u2019action. Apr\u00e8s tout, c\u2019est le plus gros organe de notre corps!<\/div>\n

\"skincare-image\"<\/p>\n

Conseils rapides :
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  • Buvez beaucoup d\u2019eau et augmentez votre consommation d\u2019antioxydants ainsi que des vitamines C et D.<\/li>\n
  • Appliquez une cr\u00e8me solaire chaque jour.<\/li>\n
  • Exfoliez votre peau chaque semaine et hydratez-la chaque jour.<\/li>\n
  • Faites de l\u2019exercice r\u00e9guli\u00e8rement.<\/li>\n
  • Dormez suffisamment.<\/li>\n
  • R\u00e9duisez votre consommation d\u2019alcool et de cigarettes \u2013 ou cessez d\u2019en consommer! <\/li>\n
  • Retirez votre maquillage avant d\u2019aller au lit et nettoyez vos accessoires de maquillage fr\u00e9quemment.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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