{"id":32502,"date":"2017-08-27T20:43:23","date_gmt":"2017-08-27T20:43:23","guid":{"rendered":"https:\/\/monatglobal.com\/ca\/?p=32502"},"modified":"2018-09-25T04:55:37","modified_gmt":"2018-09-25T04:55:37","slug":"5-conseils-pour-une-peau-saine-a-lautomne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/monatglobal.com\/ca\/5-conseils-pour-une-peau-saine-a-lautomne\/?lang=fr","title":{"rendered":"5 conseils pour une peau saine \u00e0 l\u2019automne!"},"content":{"rendered":"

Alors que l\u2019automne bat son plein et que les temp\u00e9ratures se refroidissent, nous aimons porter des chandails en tricot et des bottes. Toutefois, nous devrions \u00e9galement changer notre routine de soins de la peau afin de nous pr\u00e9parer ad\u00e9quatement pour le climat plus froid. Nous avons consult\u00e9 la docteure Amy Ross, membre du comit\u00e9 consultatif scientifique de MONAT, et nous avons \u00e9tabli une liste de 5 conseils pour avoir une peau \u00e9clatante! <\/strong><\/h1>\n
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Exfoliez, exfoliez, exfoliez<\/h2>\n

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Commencez par une s\u00e9ance d\u2019exfoliation compl\u00e8te de votre corps. Exfolier doucement la peau une fois par semaine aide \u00e0 retirer les cellules mortes et laisse votre peau douce et renouvel\u00e9e, explique la Dre Ross. Les nettoyants \u00e0 base d\u2019huile sont merveilleux puisqu\u2019ils exfolient tout en hydratant.<\/p>\n<\/div>\n

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Utilisez des cr\u00e8mes et des huiles plut\u00f4t que des lotions<\/h2>\n

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Puisque l\u2019air devient plus sec, votre peau n\u00e9cessite un hydratant plus \u00e9pais, explique la docteure Ross. Les cr\u00e8mes offrent une meilleure barri\u00e8re huileuse, ce qui signifie qu\u2019elles pourront r\u00e9duire la perte d\u2019eau de la couche ext\u00e9rieure de la peau tout en offrant de l\u2019hydratation \u00e0 la couche int\u00e9rieure. Et un des meilleurs hydratants \u00e0 utiliser sur votre peau est l\u2019huile intensive REJUVENIQE\u2122<\/strong><\/a>. Faite \u00e0 partir d\u2019huile abyssinienne et d\u2019un m\u00e9lange de 13 ingr\u00e9dients mol\u00e9culaires uniques, l\u2019huile REJUVENIQE\u2122 peut \u00eatre utilis\u00e9e avant la cr\u00e8me hydratante afin d\u2019obtenir une hydratation instantan\u00e9e, une couche protectrice ainsi qu\u2019une am\u00e9lioration de la texture et du teint.<\/p>\n<\/div>\n

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Une protection contre les rayons UV encore intenses<\/h2>\n

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La protection contre le soleil ne devrait pas s\u2019arr\u00eater lorsque les feuilles changent de couleur. Plus de 90 % des cancers de la peau sont li\u00e9s au soleil, qui \u00e9met des rayons ultraviolets pouvant causer le cancer tout au long de l\u2019ann\u00e9e. Utilisez chaque jour une cr\u00e8me solaire \u00e0 large spectre (UVA\/UVB) avec un facteur de protection solaire (FPS) de 25 ou plus.<\/p>\n<\/div>\n

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Prot\u00e9gez vos l\u00e8vres!<\/h2>\n

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Commencez \u00e0 hydrater vos l\u00e8vres d\u00e8s maintenant afin d\u2019\u00e9viter qu\u2019elles deviennent s\u00e8ches et craquel\u00e9es cet hiver, sugg\u00e8re la Dre Ross. Exfoliez doucement vos l\u00e8vres et appliquez un baume hydratant pour les l\u00e8vres qui ne contient pas de p\u00e9trole et ayant un facteur de protection solaire (FPS) de 20 ou plus.<\/p>\n<\/div>\n

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N\u2019oubliez pas vos genoux, vos coudes, vos mains et vos pieds!<\/h2>\n

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Vos genoux, vos coudes, vos mains et vos pieds ont toujours besoin d\u2019un peu plus d\u2019amour. Mettez \u00e0 jour votre routine de soins de la peau. Exfoliez doucement ces r\u00e9gions avant d\u2019utiliser une cr\u00e8me corporelle hydratante riche et cr\u00e9meuse, souligne la Dre Ross. Ajouter une cr\u00e8me de nuit pour les cuticules peut aider vos mains \u00e0 se pr\u00e9parer pour le temps froid.
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Maintenant, vous \u00eates pr\u00eate \u00e0 faire face aux temp\u00e9ratures plus froides de l\u2019automne et de l\u2019hiver avec une peau \u00e9clatante!<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Alors que l\u2019automne bat son plein et que les temp\u00e9ratures se refroidissent, nous aimons porter des chandails en tricot et des bottes. Toutefois, nous devrions \u00e9galement changer notre routine de soins de la peau afin de nous pr\u00e9parer ad\u00e9quatement pour le climat plus froid. Nous avons consult\u00e9 la docteure Amy Ross, membre du comit\u00e9 consultatif…<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":31557,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[288],"tags":[],"class_list":["post-32502","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-peau"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t